我与健康有个约定—崇善7班王琢涵

我与健康有个约定

上个星期五，骄阳似火，温度上升到了26度，我在小区里骑自行车玩，热得汗流浃背。回家时，我一下子冲进了家门，脱掉口罩后忙不迭抓起餐桌上的苹果啃了起来。这时的我又热又渴，别说一个苹果，就是一百个苹果我也吃得下！

这时，妈妈从阳台上走过来，发现我正在狼吞虎咽地啃苹果，于是和蔼地问：“宝宝，你是不是忘做了些什么？”“嗯？啊哦，我忘了洗手，我这就去......”我想了想，不好意思地说。“还有，”妈妈笑了笑，“记着用洗手液洗哦！”

我跑到洗手间，挤上泡沫洗手液，搓了下手，打开水龙头，直接把手放到下面用水冲了一下，想着这下可以啃苹果去喽......来到餐厅，刚拿起苹果，妈妈抓住我的手笑着说：“宝宝，你手上还有泡沫没冲干净呢，是不是没有认真洗啊？你忘记洗手方法了？吃东西前如果不洗手或没洗干净手，手上的细菌就跑到你肚子里，这样一来就容易生病哦。特别现在疫情期间，从外面回来一定要认真洗手消毒。”我听了，赶紧放下苹果，重新洗手。想着在幼儿园就学过的洗手方法，先把手沾湿，挤上洗手液，然后掌心相对搓揉，手背相对搓揉，再手指交叉互相搓揉，最后两手一边搓一边用清水冲干净，检查手心手背都冲干净后，用毛巾擦干。这下，可以放心吃苹果喽！

让病毒远离，健康守护，勤洗手，从你我做起。我们一起做人人爱清洁，个个讲卫生的好少年吧！