晓庄实小冬季体育锻炼项目通讯赛规程

2017年青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目通讯赛规程

 

一、指导思想

为进一步深入开展“全国亿万学生阳光体育运动”，扎实推进后青奥时期全区学校体育特色发展和学生体育素养培养计划，加强校园阳光体育文化建设，南京市在“十三五”（2016-2020）期间持续开展南京市青少年阳光体育节校园系列活动。根据市教育局印发《关于公布<2017年南京市青少年阳光体育节校园系列活动计划和总规程>的通知》（宁教体[2017]7号）要求，我校研究决定，定于3月8日至3月17日举办“2017年南京晓庄学院实验小学青少年阳光体育节校园冬季体育锻炼项目通讯赛”。

二、竞赛时间地点

2017年3月8日至3月17日大课间和中午，南京晓庄学院实验小学。

三、竞赛项目与组别

组别	竞赛项目
	跳绳		阳光长跑接力
	6人×30秒单摇跳绳接力	集体3分钟8字穿梭跳绳	20人×50米迎面接力跑	男10×1000米 女10×800米
报名24人，男女各12人	男女各3人参赛	男女各12人参赛	男女各10人参赛	男女各 10人参赛
小学组	☆	☆	☆
	集体跳长绳2名教师摇绳		参赛者必须是24位报名学生

 

四、竞赛办法

（一）参照最新国际田联《田径规则》，协会《跳绳竞赛规则》执行。

（二）按照年级分组别，班级为单位。

（三）比赛报名截止时间为本周。

（四）场地与器材：

（1）单摇跳绳接力在5×5米区域内；

  （2）集体穿梭八字跳绳在10×10米区域内；

五、比赛办法

（一）跳绳

（1）集体3分钟8字穿梭跳绳

比赛中每队24名运动员，2名带队教师负责摇绳（2名摇绳着之间间距不少于3米），其他运动员一排，从绳子的一边跳过绳子到另一边。如果未能通过绳子，则不计数但比赛继续进行。以3分钟内成功通过绳子的累积次数作为各队最后集体3分钟8字穿梭跳绳成绩。

（2）6人×30秒单摇跳绳接力

6名运动员人手一绳，在180秒不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒单摇跳绳接力。运动员按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，前后运动员方能进行跳绳接力转换，否则视为抢跳或抢换，每次犯规都从比赛应得数中扣除5次。最后将没命运动员的跳绳次数累积计数。

口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10——20——换——10——20——换至第6人换——10——20——停（哨音）”。

(二）20人×50米迎面接力跑

（1）每队男、女各10名运动员组成；

（2）运动员比赛顺序由各参赛队自定。

（3）各参赛队员必须在规定的起点和终点两端，进行“交接棒”。

（4）比赛中每个运动员必须手持接力棒，跑50米。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起；在交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其他队伍的比赛，否则视为犯规。

（5）以全队总用时判定比赛成绩，用时少的队名次列前。

（6）各参赛队的最后一名队员应佩戴统一识别标志。

六、计分、录取名次办法

（一）6人×30秒单摇跳绳接力以计数成绩排名次；

（二）跳绳次数多者名次列前；如次数相等，以失误少者名次列前；如仍相等，则名次并列；

（三）各项目按11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分；集体3分钟8字穿梭跳绳、20人×50米迎面接力跑计双倍积分。

（四）各组别分别设立一等奖（占40％）、二等奖（占60％）。

  七：报名及参赛办法

   1.各代表队运动员必须是积极坚持参加体育锻炼的、符合学籍管理规定的和学段就读的在籍、在校学生。

   2.参赛运动员必须是经二级以上医院心肺功能体检，证明其身体健康且适合参加所报名项目的比赛。

 

 

 

南京晓庄学院实验小学体育组

2017年2月28日